2008年01月02日

マインドの癖を活用して幸せになる方法

マインドとは、心とか意識のことです



このマインドの癖を知っているのと知らないのとでは、ジェリーとほなねずみぐらい違います(どんな違いじゃ)

この癖っていうのは言葉に出したものと同じものをかき集めようとする癖です


たとえば、あの上司大嫌いと言葉にしたり、思ったりしてみましょう

そうすると上司の嫌いなところがどんどん頭に湧いてきます

足がくさい

体がくさい

インケン

禿

エロ親父


などなど、どんどん出てきてとにかく見たくもないし、そばに寄りたくもありません、それどころかもう考えたくもありません

ところがマインドはどんどん集める習性があるのです

他のことで気がまぎらわされればそっちに意識が飛びますが、離れよう離れようとしても大きくなってゆくばかりです

ためしてガッテンでもやってましたが、シロクマの絵を出演者に見せてそれから絵を隠します

そのあと、シロクマのことを思い出してくださいといいます

そのあと、シロクマのことを忘れてくださいといいます

忘れてくださいといって、忘れようとすればするほどにシロクマのイメージが湧いてくるのです

それがマインドの癖です


話は戻ってマインドの活用方法を聞いた人が苦手な上司に会いました

そこであの上司いいところがあるんだよとまるで呪文のように唱えてみます

するとどうでしょう、口にするまでは見えてこなかったいいところがだんだん見えてくるのです

マインドの癖は言った言葉と同じものをかき集めようとすると書きましたが、その通りになってゆきます

それでも見えなければ、繰り返し呪文を唱えます


わたしから行ったものはわたしに帰ってくる
わたしから行ったものに取り囲まれている


とまあ因果応報的な言葉がありますが、言葉というのは精妙で波動が高いものなのですぐに結果が返ってきます

対人関係で気分の悪いとき、まったくすぐに効き目が現れます

気持ちっていうのも精妙ですから言葉に影響されてコロコロかわります


愚痴がよくないと親鸞さんとかいろいろな方が言っていますが、

愚痴という漢字を分解してみても分かります

幸せになりたい人は愚痴をいうことをやめて、心からでなくてもぜんぜんいいので感謝の言葉をたびたび口にすることです

愚痴は言えば言うほど自分自身を苦しめます

自分で自分の首をしめているのと何ら変わりがありません

腹が立つことがあるときに感謝や褒め言葉をいうことがいいです(心を込めなくていいんです)

でもたまには猛烈に愚痴、文句、悪口を言いたくなることがあります

そんときゃ思い切って思い切りおおげさに叫んで解放させるって方法もあります(暴力以外の方法で)


感謝の言葉「ありがとう」がありますが、ただ繰り返し言うだけでもまったく驚くほどの効果があります

まったくびっくりするほどの効果があり、重病の鬱の人でも十日もしないで直ります

小林正観さんの著書「幸せの宇宙構造」にすごい報告がいくつもあります(踊るうどんでも販売しています)

口癖にすればすごく人生の豊かになる言葉です

いいこといいこと

これでいいのだ!

ツイてる

ありがとう

は~ぁ  幸せだなぁ~

しあわせぇ~

あいしてる

すべて順調

そうだよねわかるよ




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この記事へのコメント
たいしょーさま♪(*^_^*)


いつも、ありがとうございます♪<m(_ _)m>

私も、先日、たいしょーさまに教えて頂いた、
大きなため息をついたあと、

「あ~~あ、 幸せ♪」

と言うのが、とてもお気に入りになりましたよ♪(*^_^*)
すごいですよね♪
ため息をつくような、おもしろくない出来事があっったとしても、

「幸せ♪」

と、口に出したとたん、

「なんだ、これで幸せ♪なんだ!!」

って、思えますものね~。。。(*∩_∩*)

ほんと、何があっても、「これでいいのだ!!」ですね♪(*^_^*)

ありがとうございます♪<m(_ _)m>
感謝です♪(*^人^*)

P.S
私にとっては、正観さんより、たいしょーさまのコメントの方が面白くて、
とっても勉強になっています♪
勝手に、師匠だと思ってま~す♪(*^_^*)
Posted by 春風♪のどか(*^_^*) at 2008年01月03日 23:41
たいしょーさま、こんにちは。

たいしょーさまの日記って、とても勉強になります。
ありがとうございます(●^o^●)

これからも楽しみにしています♪
Posted by かおりかおり at 2008年01月07日 13:40