踊るうどん永木のうどん屋大繁盛記パートＩＩ

７月のスピリットダンスの日が決定しました

７月１５日と２９日（第３第５火曜日）

場所：三津浜公民館２F大会議室
時間：午後７：００頃から
会費：800円

スピリットダンスはゆったりした曲や流れるような曲、ラテンや日本の曲や瞑想に使うような曲をいろいろ使って自分のフィーリングで踊るダンスです
振り付けもないし、誰かに見てもらうためのダンスではなく、自分のために踊ります
とっても感性が刺激されます
私の作った絨毯スピーカーを使っていますが、半端でなく気持ちよくなります
踊った後もヨガをやった後のように体が補正され、すっきりした気分になります

参加したい方はこのブログにあるメールにてお知らせください